Хлеб,макароны, крупы

Рекомендуется: Хлеб ржано-пшеничный, хлеб с отрубями, сушки, сухари, макароны, гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная крупа.

Не рекомендуется: Сдобные хлебобулочные изделия, пшено.

Основа Вашего питания при запорах - продукты, в состав которых входит много растительных пищевых волокон ( овощи, фрукты, ягоды). Старайтесь ежедневно употреблять не менее 7- ми порций ( 500 г в день) овощей, фруктов, ягод, листовой зелени, бобовых, орехов в сыром и обработанном виде. Не забывайте, завтрак для Вас – основной прием пищи. Жидкость принимайте по желанию, но не менее 1.5 л в день.

Соблюдайте режим питания – пищу надо принимать 5-6 раз в день, небольшими порциями, хорошо прожевывая. Пища не должна быть слишком горячей или холодной (40-50 С).

Основным условием эффективного действия антибактериального препарата является создание достаточной его концентрации в организме пациента в течение всего курса лечения.

Режим питания 5-6 раз в сутки.

Соблюдать питьевой режим: 1.5 – 2 л жидкости в день.